Ayuda a fortalecer los músculos que soportan el útero, la pelvis y la pared abdominal, aliviando el dolor lumbar y la tensión muscular. También mejora la flexibilidad y la circulación sanguínea.
Mejora la oxigenación de mamá y el bebé. El instructor de prenatal está entrenado para proporcionar modificaciones seguras y adecuadas a las posturas, adaptándolas a las necesidades cambiantes del cuerpo durante el embarazo.
@ommcentergdl La maternidad es un viaje lleno de transformaciones, y en cada etapa, el yoga puede ser tu guía hacia el bienestar y la conexión profunda con tu bebé. Arma tus horarios, tenemos clases por la mañana y la tarde. #YogaPrenatalOMM #ConexiónMamáBebé #OMMCenter
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